你是从什么时候开始睡不着的呢?
我从小睡觉有个规律,如果睡眠充足,接下来便会做梦。
做梦是我睡眠质量良好的标志。
做梦又分为动囗和动手。
所谓动口,就是说梦话,动手,就是浑身乱动弹。
从小到大,大家都说我睡觉不老实。
上小学那会儿,有一次我到亲戚家借宿,和一个同龄的外甥睡一张床。
我睡在床的外侧。半夜忽听“咚”的一声巨响,睁开眼睛,赫然发现自己躺在地上。
上初中的时候,在校住宿,睡的是一张刚好够一个人躺下的窄窄的竹床。
睡至下半夜,我常常会连人带被子滚落床下。
后来我用绳子将被子和床捆在一起,只留一个被洞,每晚从被洞里钻进钻出。
上高中的第一个学期,寄宿在亲戚家,和我的一个伯父同榻。
我很怕他,因为他老说我不会睡觉,说我睡迷糊了就开始在床上打滚,而且怎么也叫不醒。
睡下去时头朝东,早上醒时头朝西。
于是第二个学期我赶紧住进了学校的宿舍。
在那里,我发现一个有趣的现象。
有时凌晨被说话声吵醒,仔细一听,才发现是此起彼伏的呓语,有的操一口流利的英文,有的操一口佶屈聱牙的太和方言,还夹杂着某个同学令人毛骨悚然的磨牙声。
起床后,我以此为谈资,谁知他们说,其实我才是寝室里那个最爱说梦话的人。
成年以后,又过去了三十年,这一生绝大部分的时光里,我基本上属于深度睡眠,只要瞌睡来了,站着都能睡着。
即便偶尔有什么心事会让我睡不踏实,但我的自愈能力和生命力都很顽強,经过自我心理调节,我很快又会恢复正常的睡眠。
然而,不知从什么时候开始,我发现自己再也找不回从前的自己了。
我可以整日整夜睡不着,什么办法都不管用了。
前不久,住在汉口的一家小旅社里。
旅社的墙壁隔音很差,从入夜开始,就隐隐约约听到从不远处的某个房间里传来低沉的鼾声,如隆隆的雷鸣,或渐渐近来,或徐徐远去。
子夜的时候,鼾声依旧,还是那个熟悉的调门。
一直到翌日拂晓,那起伏的鼾声仍生生不息。 我不是讨厌这个打鼾的人,而是很羡慕他,他怎么可以睡的那么香甜,一如青春年少时那个无忧无虑的我!
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