四十岁以后记住这些话，基本上就不会有烦恼。
永远的好好爱自己，适可而止的爱别人，
任何关系做到仁至义尽即可，其他的我干了，你随意。
人生开始向内求了，多把目光和注意力投向自己，
心平气和的问问自己，到底什么才是最重要的？
什么才是真正的幸福。
不要再人云亦云，随波逐流，每个人都有自己的路要走，
别人的生活再好，都不可复制，适合自己的才是最好的。
家族关系里，亲戚关系里，谁和谁最好，谁又看人下莱，
那些都不重要，不应该影响到你的情绪，
你应该在意的是，谁对你最好，你就对谁好。
不要把所有精力放在伴侣和子女身上，你应该有自己的生活，
他们也应该有自己的空间。
适当的时候放过自己，也放过别人。
不要妄想改变任何人，即使那个人是父母，子女，伴侣。
每个人都有自己的生活方式和想法，子非鱼焉知鱼之乐？
学会给生活做减法，告别毫无意义的社交，
放弃毫无意义的人际关系，保持健康的体重，扔了那些从来不穿的衣服和鞋子。
培养自己的兴趣爱好，可以是运动，可以是花草，
可以是读书写字，可以是任何你喜欢的，这样在你情绪上头的时候，
灵魂还有个去处。
学会与自己独处，不必逢迎任何人，毕竟谁也不欠谁，远离喧嚣，
删繁就减，从复杂的人际关系里抽离，认真的做自己。
不要停止学习，“活到老学到老”，这句话绝对不是空话，
丰盈自己的内心，可以减少焦虑，在做任何决定的时候，
不会轻易受他人影响。
（投稿）
